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【初心者向け】おすすめのWordPressバックアップ方法とは?簡単なバックアップの設定方法を解説

【2022年12月6日更新】プラグインの追加方法についての解説を追記しました。

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こんにちは、T部長です!

「WordPressってバックアップをとったほうがいいの?」「WordPressのバックアップ方法がわからない……」と悩んでいませんか?

今回はWordPressでバックアップを取るべき理由や、初心者でも簡単にできるバックアップ方法をお伝えします!

T部長

この記事はこんな人におすすめ!

  • WordPressをバックアップすべき理由を知りたい人
  • 簡単なバックアップ方法を知りたい人
  • バックアップを取るタイミングを知りたい人

バックアップを取っておけば、トラブルが起きたときも短時間で問題を解決できます。

万が一に備えて、しっかり対策をしておきましょう!

はじめに、バックアップの基本的な内容について説明します。

バックアップが必要な理由2つ

バックアップが必要な理由は、おもに次の2つです。

バックアップをする理由は、クラッキングや不具合などWordPress運営の中で起きる不測のトラブルに備えるためです。

トラブルの原因がわからない場合でも、バックアップデータから復元することで、短時間で問題を解消し、被害を最小限に食い止められます。

1.クラッキング(ハッキング)被害の防止

クラッキング(ハッキング)被害の防止

サイトへ悪意をもって攻撃したり、不正にアクセスすることを「クラッキング(ハッキング)」と言います。

クラッキングにあうと、下記の例のようにサイト運営に大きな支障をきたす恐れがあります。

クラッキング被害例
  • サイト内容が改ざんされ、不適切な内容が表示されるようになった
  • 悪意のあるスクリプトによってスパムサイトへのリンクが埋め込まれた
  • ログイン情報の漏洩や、改ざんによってアクセスができなくなった
  • 運用サイトのドメインを利用してスパムメールが大量に送信された

サイト運営の継続が難しくなるだけでなく、ブログの読者に被害をおよぼす可能性もあるので、注意が必要です!

一つひとつの問題を手作業で復旧するのは難しい場合が多いので、短時間で問題を解決するためにバックアップデータを残しておくのがおすすめです。

2.WordPress変更時に不具合が発生する場合がある

WordPress変更時に不具合が発生する場合がある

クラッキングやウイルスによる被害だけでなく、WordPressの変更時にもトラブルが起きやすいです。

WordPress変更時の例
  • WordPress本体やプラグイン、テーマのバージョンアップ時
  • WordPress本体を自分でカスタマイズする時

たとえば、「更新したWordPressの最新バージョンにプラグインが対応しておらず、エラーが発生する」といったトラブルなど。

エラーの影響で管理画面にログインできなくなると、バックアップデータを利用して元の状態に戻さなければサイト運営ができなくなってしまう可能性があります。

上記で紹介したのは一部で、ほかにも想定外のトラブルがありますので、バックアップをしっかりとっておきましょう!

バックアップすべきタイミング4つ

バックアップすべきタイミングは「WordPressのデータを変更したいとき」です。

具体的には下記4つのタイミングで、できるだけバックアップをとっておきましょう。

1.WordPress本体のバージョンアップ時

WordPress本体をバージョンアップする際は、エラーが生じて不具合が起きやすいです。バージョンアップによって、プラグインやテーマが想定外の動作をすることがあるためです。

特にWordPressのメジャーアップデート(例:Ver.5.9→Ver.6.0)をする際にはシステムが大きく変わり、エラーが起きやすくなるので必ずバックアップをとりましょう。

WordPressのメジャーアップデートとマイナーアップデート

たとえば「WordPress 5.9.2」の場合、WordPressのメジャーアップデートは前の2つの数字(5または9)が変更することを指します。
マイナーアップデートは「2」が変更される場合です。
アップデートは自動更新されないので、管理画面より手動で対応する必要があります。

2.プラグインやテーマのバージョンアップ時

プラグインやテーマをバージョンアップする際もエラーが生じて不具合が起きやすいです。

理由は「1.WordPress本体のバージョンアップ時」と同じで、バージョンアップによってWordPress本体などが想定外の動作をすることがあるためです。

最新バージョンのプラグインやテーマが古いWordPressのバージョンに対応できずエラーを起こしたり、テーマのレイアウトが崩れたりすることがあります。

最新バージョンに更新した際に予想外のエラーが起きやすいので、できるだけバックアップをとっておきましょう。

3.カスタマイズ時

WordPressに慣れてくると、デザインを大きくカスタマイズしたり、プログラムを変更するようなこともあるかと思います。

たとえば、テーマエディタから下記のように「ファイルの中身を更新する」などして、WordPressをカスタマイズする時にはバックアップを取っておきましょう。

テーマエディタ

WordPressはPHPというプログラムで構成されているのですが、コードにミスがあるとサイトが表示されなくなったりログインできなくなったりする可能性があります。

バックアップをとって、トラブルに備えてからカスタマイズしましょう!

4.定期的にバックアップ

上記の3つに加えて、さらに「定期的にバックアップしておく」ことをおすすめします!例として紹介した内容も含め、トラブルはいつ起きるかわからないためです。

WordPressやプラグインなどのバージョンアップは、自動アップデートする設定にしていた場合、思わぬタイミングでエラーが起きることがあります。

また、クラッキングされるタイミングが事前にわかるはずもありません。

いつ起きるか分からないトラブルに対して、常に新しいデータをバックアップしておくことが大事です。

WordPressでバックアップすべきデータ

次に、WordPressサイトが表示される仕組みから、バックアップすべきデータを説明します。

バックアップすべきデータ

「WordPress」は、記事内容などを管理する「データベース」からデータを引き出して作ったページを、スマホやPCなどのブラウザ上に表示しています。

そのため、「WordPressを構成するファイル」「データベース」の2つをバックアップしておく必要があります。

WordPressを構成するファイル
  • plugins
    WordPressプラグイン
  • themes
    WordPressデザインテーマ
  • uploads
    画像や動画、PDFなど
データベース

ブログ記事や装飾などのコンテンツ部分

初心者が簡単にできるバックアップ方法2つ

今回は、初心者でも簡単にできるバックアップ方法を2つ解説します!

手軽に済ませたい人は、手間のかからないサーバー会社提供のバックアップサービスのみ利用すればOKです。

また、プラグインを利用する場合は「自動でバックアップする方法」と「手動でバックアップする方法」があります。

自動で定期的にバックアップを取るとともに、カスタマイズや大きなアップデートの前にも手動でバックアップを取ることで、トラブルにしっかり備えられます!

バックアップデータは多いほうが安心なので、基本はサーバー会社のバックアップサービスを使い、保険をかけたい人はプラグインも使用しましょう。

1.サーバー会社提供のサービスを使用する【おすすめ】

サーバーサービスによってはバックアップ機能を備えているものがあります。

サーバーを使っているだけで自動的にデータがバックアップされ、手間をかけずにトラブル時に備えられます。

エックスサーバーでも、初期費用・月額費用が無料の自動バックアップ機能を提供しており、お申し込みも必要なく、手間なく利用できますよ!

エックスサーバーの自動バックアップ機能では、下記データを毎日バックアップしています。

バックアップデータと保管期間
  • Webデータ(WordPressなど)・メールデータ:7日間(最新バージョンのサーバーは14日間。他のサーバーも順次14日に対応予定です)
  • MYSQLデータベース:14日間

また、手動バックアップや復元も、管理画面上からいつでも簡単にできます。

これだけでも多くのトラブルに対処できるので、まずはサーバー会社提供のバックアップサービスのみでもOKです!

バックアップデータの取得方法はこちらをご覧ください。

2.プラグイン(BackWPup)を使用する

ご利用のサーバーサービスにバックアップサービスがない場合におすすめなのがプラグイン

複数のバックアップデータをとってトラブルに備えたい場合は、プラグインも利用してバックアップを取っておきましょう。

また、プラグインの中でも下記の理由から「BackWPup」を利用することをおすすめしています!

BackWPupを使う理由3つ
  1. 自動バックアップ機能で定期的なバックアップに手間がかからない
  2. バックアップファイルの容量に制限がない
  3. 利用者が多いため関連情報が多く出回っている

プラグインの場合は、利用に設定作業が必要です。

WordPressの復元に必要なファイルやデータのバックアップに特化しているので、復元時にデータを選り分けるなどの余計な作業がなく、初心者の方でも取り扱いがしやすいです。

WordPress標準装備のエクスポートをオススメしない理由

実はWordPressには、データをエクスポートする機能が標準装備でされています。



しかし標準装備されたエクスポート機能は、一部のデータのみバックアップできますが、プラグインなども含めたすべてのデータをバックアップできるわけではありませんので、こちらの使用はおすすめしていません。

プラグイン『BackWPup』のインストール方法

プラグインのインストール手順を紹介します!

プラグインのインストール方法をご存じ・もしくはすでにインストール済みのかたは「自動バックアップ方法」まで飛ばしてください。

プラグイン『BackWPup』をダウンロード

ダウンロードページより、BackWPupをダウンロードしましょう。

BackWPupをインストール
BackWPupをWordPressにインストール

WordPress管理画面より、「プラグイン」「新規追加」をクリックします。

プラグインの新規追加

ファイルを選択をクリックして、先ほどダウンロードしたZipファイルをアップロードしてください。

プラグインを有効化

アップロードが完了したら、プラグインを有効化をクリックしましょう。

プラグインを有効化

自動バックアップ方法

予想外のトラブルに備えて自動バックアップをとりましょう。

自動バックアップの設定方法は下記ステップを参考にしてください。

新規ジョブを追加をクリック

WordPress管理画面へログインした後、左側メニューの「BackWPup」を選択し「新規ジョブを追加」をクリックします。

新規ジョブを追加をクリック
ジョブの名前を変更する

ジョブの名前を任意の分かりやすい名前に変更しましょう。
「データベースのバックアップ」「ファイルのバックアップ」「インストール済みプラグイン一覧」はそのままでOKです。

ジョブの名前を変更する
Tar GZipに設定する

「アーカイブ形式」は 解凍時にファイルが壊れにくい「Tar GZip」を設定します。
バックアップファイルの保存方法は「フォルダへバックアップ」にチェックを入れましょう。

ここでのフォルダというのは、契約しているサーバー上のスペースのことです。
保存先は後で設定します。

Tar GZipに設定する
スケジュール設定

次に「スケジュール」をクリックし、ジョブの開始方法は「WordPressのcron」を選択してください。

スケジュール設定

スケジューラーの種類は「基本」を選択し、スケジューラーは自分の記事更新やWordPressのカスタマイズ頻度に合わせて設定しましょう。

スケジューラーの設定例
  • 毎日記事を更新…毎日を選択
  • 週に数回記事の更新…毎週を選択
  • 月に数回記事の更新…毎月を選択

ここでは毎週の設定で進めます。

「毎日」を選択する場合、バックアップする記事数が多かったり画像数が多いと、使っているレンタルサーバーに高負荷がかかります。
負荷の大きさによっては、サーバー会社によりBackWPupプラグインの利用を停止させられる可能性もありますので、注意しましょう。

まずは、週1回のバックアップ設定で始めてみて、必要に応じてスケジューラーを調整していくのがおすすめです。

スケジューラーの設定
DBバックアップをクリック

DBバックアップをクリックして、「バックアップファイルの圧縮」を選択してください。
サーバーへの転送速度が早くなるのと、容量が軽くなりサーバーへの負担を減らせます。

 DBバックアップをクリック
保存フォルダを確認

宛先:フォルダ」をクリックし、保存先を確認しましょう。
復元する際には、この場所からデータをダウンロードすることになります。

保存フォルダを確認
ジョブで確認

最後に、左側BackWPupメニューの「ジョブ」をクリックし、次回の実行が、設定どおりに記載されていれば自動バックアップ設定が完了です。

ジョブで確認
ログで確認

バックアップが正常に終了したかどうかは、WordPress管理画面左側メニューの「ログ」をクリックして確認しましょう。
自動バックアップの設定日時以降にエラーが起きていないか確認してみてください。

ログで確認

手動バックアップ方法

次にWordPressをカスタマイズする際など、任意のタイミングでバックアップを取れるように、手動バックアップ方法について説明します。

新規ジョブを追加をクリック

WordPress管理画面へログインした後、左側メニューの「BackWPup」を選択し「新規ジョブを追加」をクリックします。

新規ジョブを追加をクリック
ジョブの名前を変更する

ジョブの名前を任意の分かりやすい名前に変更しましょう。
「データベースのバックアップ」「ファイルのバックアップ」「インストール済みプラグイン一覧」はそのままでOKです。

ジョブの名前を変更する
Tar GZipを選択する

「アーカイブ形式」は 解凍時にファイルが壊れにくい「Tar GZip」を設定します。
バックアップファイルの保存方法は「フォルダへバックアップ」にチェックを入れましょう。

ここでのフォルダというのは、契約しているサーバー上のスペースのことです。
保存先は後で設定します。

Tar GZipを選択する
「スケジュール」で「手動」を選択する

スケジュールをクリックして、「手動」が選択されていなければ「手動」を選択し、変更を保存をクリックしましょう。

「スケジュール」で「手動」を選択する

DBバックアップをクリック

DBバックアップ」をクリックして、「バックアップファイルの圧縮」を選択してください。
サーバーへの転送速度が早くなるのと、容量が軽くなりサーバーへの負担を減らせます。

DBバックアップをクリック
保存フォルダを確認

宛先:フォルダ」をクリックし、保存先を確認しましょう。
復元する際には、この場所からデータをダウンロードすることになります。

保存フォルダを確認
ジョブを選択

WordPress管理画面左側メニューの「ジョブ」を選択しましょう。

ジョブを選択
「今すぐ実行」をクリック

作成したジョブの「今すぐ実行」をクリックしましょう。

「今すぐ実行」をクリック

エラーもなく「100%ジョブ完了」の画面がでたら終了です!

参考:バックアップデータをダウンロード

バックアップデータをダウンロードしたい場合は、WordPress管理画面左側メニューの「ログ」を選択して、「ダウンロード」をクリックしてください。

参考:バックアップデータをダウンロード

参考:パソコン上にバックアップをとろう

サーバー上にバックアップがあるといっても、サーバー障害などでデータを失う可能性は残ります。

物理的にサーバーとは別の場所にバックアップをとっておくことで、万が一の状況に備えられます。月1回などデータを手動でダウンロードして、パソコンやハードディスクに保存しておきましょう。

今回紹介したプラグイン「BackWPup」だと、一回のダウンロードで「WordPressを構成するファイル」も「データベース」も保存できるので簡単です!

ダウンロード方法は上記「手動バックアップ方法」のSTEP9で説明していますので、ご確認ください。

バックアップをとって安心のブログ運営を!

今回は初心者でも簡単にできるバックアップ方法について説明しました。

バックアップデータからの復元方法も知りたい方は、下記をご覧ください。

WordPressをバックアップから復元!おすすめの方法も紹介

「クラッキング」や「WordPress変更時の不具合」に備えて、できるだけバックアップをしておくことをおすすめします。

今回は、バックアップの方法で下記2つの内容を解説しました。

サーバーサービスのバックアップ機能を使えば、なんの手間もなく簡単にトラブル対策ができます。


複数のバックアップを取ってトラブル対策を強化したい場合は、プラグインも活用していきましょう!

以上、最後までお読みいただきありがとうございました。

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